青少年长期过度手浮怎么补救呢

资深程序员陈耀东穿越到平行世界，回到十六岁的高中时期，是一个孤儿。　　很快，他发现这里有行事无所顾忌的武者，有阴森诡异的黑暗修士，处处是危险。他必须小心提防，对周边的一切保持警惕！　　通过一本日记，他发现身边还有一个处心积虑，想谋夺他家产的女人，他那个死去的便宜小叔的未过门的妻子……　　没关系，只要变得足够强，就没人能伤害我了。　　本书又名，玩游戏就能变强。